Йога център Свами Дев Мурти

Ирен Георгиева

Защо и как йога? Открих йога 2014 г., благодарение на отдаден и упорит възпитаник на школата по Айенгар. Бях очарована от лекотата, гъвкавостта, която йога развиваше в мен. Лекота и гъвкавост на тялото, неминуемо води до промени в...Прочети още

Йога за деца

Йога за деца е забавно занимание, посредством, което децата развиват важни умения в подкрепяща, неконкурентна среда. Целта на йога за деца, е да насърчаваме децата не в това да заемат позите перфектно, а да надграждаме тяхната вътрешна сила...Прочети още

Вкусен сос

Използва се за сгъстяване на ястия от бобови растения – соя, боб, леща, грах, нахут и др. Необходимите продукти са две големи глави лук, три-четири скилидки чесън, слънчогледово олио, едно пакетче гъбена супа на прах или пресни гъби,...Прочети още

Чапати (роти)

От грубо мляно черно брашно се омесва тесто, като се прибавя по малко топла вода. Когато тестото стане, продължава да се меси добре и да се ръси от време на време с вода. След като се омеси хубаво,...Прочети още