Категория: Наука

Курс по Раджа йога

Курс по Раджа йога

Курсът ще се проведе в пет модула (25 урока), в неделя от 9:15 до 13:00 часа., както следва 25 февруари 10 март 17 март 31 март 7 април Разкриването на пълния потенциал на човек е ЙОГА! В днешни...Прочети още
Междинното гладуване като начин на живот – защо и как

Междинното гладуване като начин на живот – защо и как

Последните години нашумя така нареченото междинно гладуване или intermittent fasting. Уморени от многото диети и съвети, и подвластни на навиците си, може би прибързано решихме, че това е поредната мода без резултат. Друго е мнението на тези, които...Прочети още
Медитацията и системата ум-тяло-ДНК

Медитацията и системата ум-тяло-ДНК

Когато говорим за здраве, се сещаме за много фактори, но едва ли медитацията е сред тях или поне в началото на списъка. Това може да се промени, тъй като много непрекъснато появяващи се научни изследвания предоставят впечатляващи данни...Прочети още
Ново изследване: 15 минути йога на ден могат да помогнат за контролиране на кръвното налягане

Ново изследване: 15 минути йога на ден могат да помогнат за контролиране на кръвното налягане

Ново изследване: 15 минути йога на ден могат да помогнат за контролиране на кръвното налягане Хипертонията или високото кръвно налягане е рисков фактор, който може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми. Хората могат да предприемат проактивни стъпки за...Прочети още
Ковид 19 – стрес и лечение

Ковид 19 – стрес и лечение

Нашата нервна система може да бъде в две основни състояния – симаптиков или парасимпатиков режим или по-просто на разход и приход, на изтощение и лечение. Всъщност естественото състояние на тялото е парасимпатиковият режим. Тялото има невероятен ресурс да...Прочети още