Етикет: asana

Анна Бакалова

Анна Бакалова

  Йога е невероятна дисциплина, особено ако човек се потопи дълбоко в нея. Тя трансформира живота към повече радост, истинност и осъзнатост. Смятам срещата ми и работата в йога за най-големия късмет в живота си.      Практикувам...Прочети още
Надежда Василиаду

Надежда Василиаду

За Надежда йога е много повече от работа с тялото. Целта й далеч не е само да станем по-красиви, по-гъвкави или здрави. Тялото ни служи като инструмент за култивиране на по-висши състояния на ума, откриване на нови измерения...Прочети още
XX VI-то   ДЪРЖАВНО ПЪРВЕНСТВО ПО ЙОГА

XX VI-то   ДЪРЖАВНО ПЪРВЕНСТВО ПО ЙОГА

Двадесет и шестото Държавно първенство по йога се проведе на 6-7 ноември 2021 година в Учебния център на БЧК, с. Лозен. Участниците показаха своите умения в два стила – Асана и Съчетание на асани, в два тура. Клубовете...Прочети още
Йога за деца

Йога за деца

Йога за деца е забавно занимание, посредством, което децата развиват важни умения в подкрепяща, неконкурентна среда. Целта на йога за деца, е да насърчаваме децата не в това да заемат позите перфектно, а да надграждаме тяхната вътрешна сила...Прочети още
8-те степени на йога

8-те степени на йога

Йога е класифицирана в осем степени: Яма – която има пет подразделения: ненасилие или ненараняване, истинност, некрадене, умереност и липса на алчност. Нияма – която също има пет подразделения: вътрешна и външна чистота, удовлетвореност, аскетизъм, изучаване на духовни...Прочети още