Етикет: здраве

Николай Велев

Николай Велев

Запознах се с Йога когато бях на 12 години. Тогава си купих първите книжки..., но до редовна и осъзната практика се стигна когато станах на 25. Казвам се Николай Велев, от София. Роден съм 1978 г. Страховете, проблемите...Прочети още
Анна Бакалова

Анна Бакалова

  Йога е невероятна дисциплина, особено ако човек се потопи дълбоко в нея. Тя трансформира живота към повече радост, истинност и осъзнатост. Смятам срещата ми и работата в йога за най-големия късмет в живота си.      Практикувам...Прочети още
XX VI-то   ДЪРЖАВНО ПЪРВЕНСТВО ПО ЙОГА

XX VI-то   ДЪРЖАВНО ПЪРВЕНСТВО ПО ЙОГА

Двадесет и шестото Държавно първенство по йога се проведе на 6-7 ноември 2021 година в Учебния център на БЧК, с. Лозен. Участниците показаха своите умения в два стила – Асана и Съчетание на асани, в два тура. Клубовете...Прочети още
Вкусен сос

Вкусен сос

Използва се за сгъстяване на ястия от бобови растения – соя, боб, леща, грах, нахут и др. Необходимите продукти са две големи глави лук, три-четири скилидки чесън, слънчогледово олио, едно пакетче гъбена супа на прах или пресни гъби,...Прочети още
Чайове и питиета

Чайове и питиета

Рецептите на Свами Дев Мурти са продиктувани от дълбоките му познания по древната индийска система аюрведа - наука за живота. Не случайно той носи титлата Шри 1008 Аюрведа Ачария, което означава висш Учител по науката аюрведа. Билкови чайове...Прочети още
Здравни предписания

Здравни предписания

1. За лекуване на язва, гастрит, рани в червата, рак. Използва се медицинска стипца на прах (хидриран алуминиево-калиев сулфат). През сито се наръсва тънък слой в нагорещен железен съд (да не е алуминиев). Стипцата започва да вдига пара...Прочети още
Йога – мост между Изтока и Запада

Йога – мост между Изтока и Запада

Често казват: „Изтокът си е Изток, а Западът – Запад и те никога няма да се срещнат“. Въпреки това в тези дни те ще трябва да се срещнат! Те се срещат чрез многото гуру, които дойдоха да учат...Прочети още
Сън, събуждане, хигиена

Сън, събуждане, хигиена

Преди да отидем да спим, е добре да направим следната процедура. Най-напред да потопим стъпалата и краката в студена или хладка вода и да ги мием до коленете, като ги държим във водата пет минути. Това осигурява топли...Прочети още
Интервютa на Свами Дев Мурти

Интервютa на Свами Дев Мурти

Телевизия на Загреб, 22 декември 2008 г. Свами Дев Мурти знае 50 различни техники на медитация и различни системи на Йога. Учил е санскрит и ведически науки, а също и традиционната индийска медицина аюрведа. Преподавал е на учителя...Прочети още
Капалабхати

Капалабхати

Всъщност това е пранаяма, която се практикува в седнала позиция лотос или всяка друга поза, която ни е удобна, като само гръбнакът трябва да е изправен. Вдишвайте и издишвайте в бърза последователност чрез движение на корема, без да...Прочети още