Категория: Теория

Ползи за здравето – медитация

Ползи за здравето – медитация

Медитацията (от латински meditatio - „мислене“) е поредица от умствени упражнения, използвани като част от духовни, религиозни или здравни практики. Медитацията може да се разглежда като вид съзерцание (лат. Contemplatio). Mедитацията, според редица традиции, не изисква никакви усилия...Прочети още
Карма

Карма

Коренът на думата „карма“ е от санскрит – кр, означава върша, правя. В индийската философия думата има три значения: Действие. Взаимодействие между действието, реакцията, причинната връзка и резултата. Резултат от миналите действия. Всички религии проповядват в една или...Прочети още
8-те степени на йога

8-те степени на йога

Йога е класифицирана в осем степени: Яма – която има пет подразделения: ненасилие или ненараняване, истинност, некрадене, умереност и липса на алчност. Нияма – която също има пет подразделения: вътрешна и външна чистота, удовлетвореност, аскетизъм, изучаване на духовни...Прочети още